Фото: Thanadon88 / Shutterstock / Fotodom
Исследования, проведенные учеными из Университета Сунь Ятсена на основе данных более 220 тысяч участников британского проекта UK Biobank, выявили, что работа в ночные и нестандартные смены увеличивает риск образования камней в почках на 15 процентов. Этот риск особенно заметен среди молодых сотрудников и тех, чья деятельность не связана с физическими нагрузками. Открытие было опубликовано в научном журнале Mayo Clinic Proceedings.
Специалисты подчеркивают, что ключевыми факторами, способствующими развитию мочекаменной болезни у людей, работающих по сменному графику, являются особенности образа жизни. К ним относятся высокий индекс массы тела, недостаточное потребление воды, курение и нарушения режима сна. Более того, сбой циркадных ритмов, вызванный ночной работой, негативно сказывается на метаболизме и гормональном балансе, что прямо влияет на формирование почечных камней.
Мочекаменная болезнь является широко распространенным недугом, который поддается профилактике. Она также ассоциируется с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и хронической почечной недостаточности.
Примечательно, что у сотрудников с многолетним опытом сменной работы риск образования камней был несколько ниже. Это может свидетельствовать о так называемом «эффекте здорового работника» или адаптации организма, однако данный феномен требует более глубокого исследования.
Авторы исследования настаивают на необходимости внедрения корпоративных программ по поддержанию здоровья. Эти программы должны быть направлены на нормализацию веса, обеспечение адекватного потребления жидкости, поддержание здорового сна, отказ от курения и борьбу с малоподвижным образом жизни, чтобы эффективно снизить риски.
Ранее также сообщалось о взаимосвязи хронической болезни почек с повышенным риском потери зубов.
