Согласно новому исследованию, опубликованному в European Journal of Pharmacology, кофеин может играть ключевую роль в профилактике депрессии, спровоцированной хроническим стрессом. Эксперименты на мышах показали, что предварительное употребление кофеина предотвращает поведенческие изменения и дисфункции оси «кишечник–мозг», возникающие под воздействием стресса.
Животные, подверженные длительному непредсказуемому стрессу, обычно проявляли симптомы депрессии и тревоги, такие как снижение интереса к сладкому, уменьшение двигательной активности и потеря веса. Примечательно, что у мышей, которым до стрессового воздействия вводили кофеин, эти негативные проявления отсутствовали, и их состояние оставалось сопоставимым с контрольной группой.
Исследование также выявило, что кофеин способствует сохранению барьерной функции кишечника и нормализации его микрофлоры. Важно отметить, что у этих животных не наблюдалось признаков нейровоспаления: уровни ключевых провоспалительных цитокинов и стрессовых маркеров в области гиппокампа оставались в пределах нормы.
Ученые заключают, что раннее применение кофеина может стать многообещающей стратегией для предотвращения депрессии, связанной со стрессом, поскольку оно оказывает комплексное воздействие как на кишечник, так и на мозг. Для подтверждения этих результатов и оценки их применимости к человеку необходимы дополнительные исследования.
Следует отметить, что предыдущие научные работы уже демонстрировали долгосрочные преимущества регулярного употребления кофе для здоровья. Например, было установлено, что привычка выпивать 1-2 чашки черного кофе ежедневно способна снизить риск преждевременной смертности от всех причин примерно на 14 процентов.
