Систематические упражнения, развивающие моторику, в частности игра на музыкальных инструментах, способны оградить организм и мозг от негативных проявлений хронической боли. Такой вывод сделан учеными из Ольборгского и Гейдельбергского университетов, представившими результаты своего исследования в научном издании PAIN.
Исследователи изучили мозговые реакции у двух групп: профессиональных музыкантов и людей, не имеющих музыкального образования. Эксперимент включал симуляцию длительной мышечной боли в руке. Для этого участникам вводили специальный фактор роста нервов, который вызывал дискомфортные ощущения на протяжении нескольких дней. Активность кортикомоторных связей фиксировалась при помощи транскраниальной магнитной стимуляции.
Результаты показали, что у музыкантов болевые ощущения приводили к меньшим нарушениям в так называемой «карте движений» головного мозга и ощущались менее интенсивно по сравнению с контрольной группой. Ученые связывают этот эффект с высокой пластичностью мозга, которая развивается благодаря многолетним тренировкам. Этот наработанный опыт способствует повышению устойчивости нервной системы к стрессовым воздействиям и болевым стимулам.
По мнению авторов исследования, полученные данные открывают новые горизонты для создания инновационных реабилитационных методик. Они предполагают, что регулярное выполнение повторяющихся движений и целенаправленные моторные упражнения могут эффективно уменьшать выраженность хронической боли и способствовать более полному восстановлению утраченных функций.
Стоит отметить, что ранее другие научные изыскания демонстрировали способность жизнерадостной и спокойной музыки облегчать симптомы укачивания, в то время как грустные композиции оказались практически неэффективными.
