Исследование ученых показало, что музыка может стать эффективным и безопасным средством для уменьшения симптомов укачивания в транспорте.
Исследователи из Юго-Западного университета, расположенного в Китае, обнаружили, что прослушивание музыки способно значительно уменьшить неприятные ощущения, связанные с укачиванием. Наиболее эффективными оказались веселые и спокойные композиции, тогда как грустные мелодии практически не приносили облегчения. Результаты этого исследования были опубликованы в научном журнале Frontiers in Human Neuroscience (FHN).
В эксперименте приняли участие 30 добровольцев. Их помещали в специально оборудованный автомобильный симулятор. Как только испытуемые начинали чувствовать признаки укачивания, им на одну минуту включали музыкальные фрагменты различных жанров. В контрольных группах участники либо просто отдыхали, либо полностью завершали эксперимент.
Анализ полученных данных продемонстрировал, что оптимистичная музыка снижала проявления укачивания на 57%, а спокойная – на 56%. Менее выраженный, но все же заметный эффект (48%) наблюдался от «страстных» композиций. Для сравнения, простой отдых без звукового сопровождения давал облегчение в 43% случаев, а грустная музыка оказалась наименее действенной, показав результат лишь в 40%.
Кроме того, ученые отследили изменения в работе мозга участников. Было замечено, что укачивание приводило к нарушению активности в затылочной коре головного мозга, однако при воспроизведении соответствующей музыки эта активность нормализовалась. Исходя из этих результатов, авторы исследования предполагают, что прослушивание живых или умиротворяющих мелодий во время путешествий может стать легким и безопасным методом борьбы с укачиванием.
Ранее было установлено, что музыка воздействует на процессы запоминания неодинаково: умеренные эмоциональные переживания способствуют лучшему усвоению деталей, в то время как сильные эмоции позволяют запомнить лишь общую канву событий. Данный феномен объясняется функцией гиппокампа и указывает на важность индивидуального подхода к выбору музыкального сопровождения для стимуляции памяти.
